เห็ดหลินจือ


เห็ดหลินจือ สารที่มีคุณค่าทางอาหาร และยาสูงกว่าพืชสมุนไพรอื่นๆ เพราะในเห็ดหลินจือมีสารสำคัญดังนี้

@ ไตรเอร์ปีนอยด์ หรือ ไทเตอร์ปินส์ มีฤทธิ์ในการลดปฏิกิริยาภูมิแพ้ ความดันโลหิต ลดไขมันในเลือด ยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็ง ลดสารพิษในตับ

@โพลี่แซคคาไรดส์ หรือสารประกอบน้ำตาลเชิงซ้อนกลุ่ม กาโนเดอเรนส์ เอ-บี-ซี ช่วยลดน้ำตาลในเลือด เพิ่มอินซูลิน กลุ่มเบต้า – ดีกลูแคน เพิ่มพลังภูมิคุ้มกัน ลดอาการแพ้ การอักเสบ ต้านเชื้อไวรัส และต้านมะเร็ง

@ในเห็ดหลินจือ มี สารอาหาร เกลือแร่ และไวตามินต่างๆ มีโปรตีนซึ่งมีกรดอะมิโนครบ มีแร่ธาตุจำเป็น เช่น แคลเซี่ยม แมกนีเซี่ยม โปรแตสเซี่ยม ฟอสฟอรัส เหล็ก สังกะสี ทองแดง โคบอลท์ โมลิบดินัม โบรอน ซีเรเนียน ไว้ตามินบี 1-2-6 ดี ไนอาซีน

@มีเยอรมาเนียม สารสำคัญ ช่วยปรับสมดุลให้ร่างกาย เพิ่มพลังการรับออกซิเจนให้กับเม็ดเลือดแดง กำจัดสารพิษ ต้านมะเร็ง นื้อ่งอก อาการสมองฝ่อ เสริมภูมิต้านทานโรค

@มีนิวคลีโอไทด์ ซึ่งเป็นสารละลายประกอบด้วย อดีโนซีม ป้องกันเส้นเลือดอุดตัน ลดคอเลสเตอรอล ทำให้การไหลเวียนเลือดดี ป้องกันอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง และลีบ

Read More

ปวดท้องประจำเดือน สาเหตุมาจากอะไร??

ปวดท้องประจำเดือน หรือปวดท้องเมนส์ ดูเหมือนจะเป็นปัญหาที่แก้ไม่ตรงไปแล้วค่ะ สำหรับผู้หญิงในยุคสมัยนี้  หรืออาจจะสรุปง่ายๆค่ะ ผู้หญิงร้อยละ 99% จะปวดท้องประจำดือนตั้งแต่วัยแรกมีประจำเดือนค่ะ

เรามาสรุปสาเหตุหลักของการปวดท้องประจำเดือนกันค่ะ ว่าจริงๆแล้วมีสาเหตุมาจากอะไร??

สาเหตุแรกคือ

การเปลียนแปลงของระดับฮอร์โมนเมื่อเริ่มมีประจำเดือน มีสารพรอสตาแกลนดิน (Prostaglandins) หลั่งออกมาจากเยื่อบุโพรงมดลูกมากผิดปกติ และสารชนิดนี้จะดูดซึมผ่านกระแสเลือดและมาออกฤทธิ์ที่มดลูก จึงทำให้มดลูกมีการบีบเกร็งตัวและเกิดอาการปวดที่บริเวณท้องน้อย หรืออาการที่เรียกว่าปวดท้องประจำเดือนค่ะ ส่วนมากจะเกิดในวัยตั้งแต่แรกมีประจำเดือน จนถึงอายุ 25 ปี อาการปวดเกร็งดังกล่าวก็จะค่อยๆหายไปค่ะ แต่ในบางรายก็ไม่หายค่ะ จะปวดเกร็งอยู่จนถึงวัยหมดประจำเดือนค่ะ

Read More

ปัญหาสุขภาพสำคัญแบบนี้อย่ามองข้ามนะคะ

ปัญหาสุขภาพสำคัญแบบนี้อย่ามองข้ามนะค

ตกขาว


เมื่อมีเชื้อแบคทีเรียเข้าไปในช่องคลอดด้วยอุณหภูมิที่เหมาะสม เชื้อโรคจึงขยายพันธุ์ได้อย่างรวดเร็ว เชื้อโรคจะทำลายเยื่อบุช่องคลอด เม็ดเลือดขาวจะออกมาฆ่าเชื้อโรคเหล่านี้ทั้งเชื้อโรคและเม็ดเลืดขาว  ก็จะตายแล้วไหลออกมาทางช่องคลอดเรียกว่า ” ตกขาวหรือระดูขาว ” ถ้าเชื้อโรครุกลามเข้าไปถึงภายในโพรงมดลูก ก็จะทำให้เป็นมะเร็งปากมดลูก

Read More