ป้องกันตกขาว

วิธีป้องกันอาการตกขาว .. บทความนี้ถือว่ามีประโยชน์มากๆเลยนะคะสำหรับสาวๆ หรือท่านที่ไม่ได้อยู่ในภาวะที่เป็นตกขาว ..ก็ควรระมัดระวังและเรียนรู้วิธีป้องกันไว้ก่อนดีกว่าคะ เรามาดูกันค่ะว่ามีวิธีป้องกัน กันอย่างไรบ้าง.. หลีกเลี่ยงการใส่เสื้อผ้ารัดรูป ฟิตบีบรัดรูปทรงของร่างกาย โดยเฉพาะเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าลินิน หรือผ้าฝ่ายค่ะ อย่าให้มีน้ำหนักตัวมากเกินไป จนเป็นถือว่าอ้วน สำหรับผู้ที่เป็นโรคอ้วน ควารจะหาวิธีควบคุมการรับประทานอาหาร เพื่อควบคุมน้ำหนักตัวให้เหมาะสมด้วยนะคะ หากรู้สึกร้อนหรือรู้สึกเหนอะหนะบริเวณปากช่องคลอด ควรรีบทำความสะอาดโดยด่วน อย่าปล่อยทิ้งไว้นะคะ อาการดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณบอกถึงการติดเชื้ออะไรบางอย่างแล้วละค่ะ […]