อาการวัยทอง วิธีรักษาอาการวัยทอง

ภาวะวัยทอง (Menopause) คือภาวะอย่างไร? และสำหรับผู้ที่จะอยู่ในภาวะจะรู้ได้อย่างไร ? เรามาดูกันค่ะว่าจะมีสัญญาณอะไรบ้างที่บงบอกว่าเราอยู่ในภาวะนี้แล้ว             วัยทองเข้าใจกันง่ายๆคือ ภาวะที่ผู้หญิงเราใกล้หมดประจำเดือนแล้ว  รังไข่หยุดการผลิตไข่ ทำให้ไม่มีประจำเดือนอีกต่อไป ผู้หญิงที่เข้าสู่ภาวะวัยทองจะมีอายุอยู่ในช่วง 45-55 ปีค่ะ ก่อนเข้าสู่วัยทองส่วนใหญ่จะมีสัญญาณเตือนล่วงหน้าให้เรารู้ถึงความผิดปกติ เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ มาขาดๆ หายๆ มากระปริดกระปรอย ก่อนที่จะหายไปอย่างถาวรค่ะ

รับมือวัยทอง
ผลกระทบต่อร่างกายเมื่อเข้าสู่วัยทอง 

  • ร้อนวูบวาบ ไม่สบายตัว มีเหงื่อออกในตอนกลางคืน
  • นอนไม่ค่อยหลับ หลับตื่น นอนไม่เต็มที่
  • เนื่องจากหมดประจำเดือน ดังนั้นช่องคลอดจะแห้ง
  • ผิวเริ่มแห้ง หนังศรีษะจะบางขึ้น และมีผมร่วง
  • ระบบเผาผลาญเสื่อม ทำงานไม่มีประสิทธิภาพ นี่ละค่ะสาเหตุที่อ้วนง่าย
  • อารมณ์แปรปวน หงุดหงิดง่าย ขาดสมาธิ

สาเหตุหลักๆของการเกิดภาวะวัยทอง

  • เกิดขึ้นตามธรรมชาติ – เมื่อผู้หญิงมีอายุมากขึ้น สภาพร่างกายก็ย่อมเกิดการเปลี่ยนแปลงค่ะ ระบบการทำงานต่างๆในร่างกายทำงานต้อยประสิทธิภาพลง
  • เกิดจากการเจ็บป่วย – อาการเจ็บป่วยหรือความผิดปกติของรังไข่ อาจส่งผลต่อการไม่มีประจำเดือน รวมไปถึงการผ่าตัดรักษา เช่น การผ่าตัดเอารังไข่ทั้งสองข้างออกไป ทำให้เข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนไวกว่าเวลาอันควร (ผู้ที่ปัญหามดลูกจะเสี่ยงต่อการเข้าสู่ภาวะวัยทองได้ง่ายขึ้นค่ะ)
  • เกิดจากการรักษาทางการแพทย์ – เช่นการให้ คีโม หรือการทำเคมีบำบัด (Chemotherapy) โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยโรคมะเร็ง เพราะนอกจากการรักษาจะส่งผลต่อเซลล์มะเร็งแล้ว ยังส่งผลต่อเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกายที่มีการเจริญเติบโต ในบางครั้งการหมดประจำเดือนจึงเป็นผลข้างเคียงจากการทำเคมีบำบัด

เมื่อรู้ว่าตัวเองอยู่ในวัยทอง เรามีแนวทางดูแลร่างกายกันอย่างไร?

  • อาการร้อนวูบวาบ ควรดื่มน้ำมากๆค่ะ ใส่เสื้อผ้าที่โปร่งเบาสบาย ไม่ควรทานอาหารรสจัด หรือเผ็ดร้อน รวมถึงไม่ดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ คาเฟอีน ซึ่งจะมีผลเสียต่อร่างกายมากค่ะ
  • อารมณ์แปรปวน  ควรพักผ่อนให้เพียงพอ ทำสมาธิบาง ออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย
  • อ้วน …ปัญหาใหญ่ค่ะ  สาเหตุหลักเลยคือระบบเผาผลาญเสื่อม   กระดูกก็จะไม่แข็งแรง ควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง รวมถึงควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อควบคุมน้ำหนักตัวให้เหมาะสม หรือฝึกโยคะ

วัยทอง เป็นภาวะที่ผู้หญิงทุกคนต้องเจอค่ะ แต่ถ้าเรามีความรู้ก็จะสามารถรับมือกับภาวะนี้ได้ไม่อยากเลยค่ะ  … ปัจจุบันมีสมุนไพรบำรุงรักษามดลูก ป้องกันภาวะวัยทองในผู้หญิงหลากหลายยี่ห้อค่ะ .. สมุนไพรเหล่านี้ก็สามารถลดปัญหาภาวะวัยทองได้อย่างดีเยี่ยมค่ะ

ยาสมุนไพรไท้ผิงแนะนำ ผลิตภัณฑ์ยาสมุนไพร “ไท้ผิง“ เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ100% ช่วยดูแลสุขภาพของคุณสุภาพสตรี
“ไท้ผิง“ อีกหนึ่งตัวช่วย ในดูแลสุขภาพของคุณผู้หญิงปัญหาหลากหลายของคุณผู้หญิง ได้แก่ อาการวัยทอง ปวดประจําเดือน มดลูกโต มดลูกต่ำ ปากมดลูกอักเสบ ซีส ช๊อกโกแลตซีส ฝ้า กระ จุดด่างดํา ผิวดําคล้ำ หลากหลายปัญหาของคุณผู้หญิง ส่วนหนึ่งมาจากการขาดความสมดุลของร่างกาย โดยเฉพาะ ฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจน) รวมถึงพฤติกรรมการดํารงชีวิต ความเครียด ความรีบเร่ง

ความงามที่แท้จริงของสุภาพสตรีนั้น คือความงามจากภายในสู่ภายนอก ถ้าสุภาพสตรีท่านใดมีผิวพรรณเปล่งปลั่ง งดงาม ทายได้เลยค่ะว่า ระบบภายในดีอย่างแน่นอน

ไท้ผิง ปกติราคา 1,600 บาท พิเศษเพียง 900 บาท ซื้อ 2 กล่องพิเศษสุดๆในราคา 1,500 บาท (ฟรีค่าจัดส่งทั่วประเทศ)

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

สั่งซื้อผลิตภัณฑ์ได้ที่นี่ค่ะ..